Iyengar-Yoga

Yoga Gutschein

Iyengar-Yoga verschenken

Neugierige, Bewegungsfreudige und Gesundheits-Interessierte und Philosophen freuen sich bestimmt über einen Gutschein zum Yoga üben. Wir haben im Studio Gutscheine ausgedruckt und digital kannst Du sie zu einem Betrag Deiner Wahl hier erwerben: Iyengar Yoga Gutschein Die Gutscheine sind ein Jahr gültig und können soweit Plätze im Kurs frei sind, eingelöst werden. Natürlich beraten wir auch gerne oder buchen für Dich, dann...

Gemeinsam Yoga üben & Doku sehen

Das Online Spanda Filmfest hat mich auf eine schöne Idee für gemeinsames Üben mit  Essen und Film schauen gebracht: Samstag 10.12.22 8-10h Mudras, Bandhas, Pranayamas aus dem Kundalini-Yoga mit Tobias Mehr Infos hier. Rückfragen und Anmeldung über tobias.edelmann@gmail.com
 telefonisch 0176/23664404 10:30-12:30h Iyengar Yoga mit Anika "Aktiv üben und Energie bewahren: Wie wir die Energien in den Haltungen ausgleichen durch Hilfsmittel und die Sinne &...

Iyengar Yoga Erfahrung

Erfahrungsbericht

Was lerne ich beim Yoga-Üben? Ein paar persönliche Gedanken von Leonie Seit gut 2,5 Jahren übe ich nun regelmäßig Iyengar-Yoga im Studio Yoga West und es ist für mich ein kontinuierlicher spannender Lernprozess. Zu Beginn war ich zugegebenermaßen leicht überfordert mit all den Hilfsmitteln und präzisen Anleitungen zu den verschiedenen Asanas, doch im Laufe der Zeit habe ich für mich einige interessante...

Immunsystem & Verdauung

Ayurveda & Yoga Seminar in Theorie und Praxis AKTIVIEREN – Verdauung & Immunsystem – 12.11.22 10-12:30h   Im Seminar „Aktivieren“ befinden wir uns an der Schwelle zum Winter. Der Winter ist ayurvedisch gesehen die Zeit, Kraft für das neue Jahr zu sammeln und zu regenerieren. Das natürlicherweise gut brennende Verdauungsfeuer (agni) sorgt für Wärme und den Aufbau. Es hilft uns, die nahrhaften...

Karin Zugck Marichyasana III

Posing – Reposing: Seminar mit Karin Zugck

posing - reposing: Was geschieht im Asana? Samstag 12.11.22 15-18h "Asana üben bedeutet, den Weg in die Haltung achtsam zu gehen. Das Verweilen im Asana führt auf der mentalen Ebene zu mehr Gelassenheit und erhöht die ganzheitliche Präsenz, die das Wesen von Asana ausmacht." Karin Zugck hat vor über 20 Jahren eines der ersten Yogaschulen Stuttgarts zusammen mit Christa Denzel begründet. 2004 dann...

Tag der offenen Tür 10.9.22

Tag der offenen Tür 10.9.22

Yoga ist immer in Bewegung und so steht auch Yoga West demnächst eine Veränderung bevor. Nachdem Andreas das Yogastudio fast 14 Jahren lang geleitet hat, wird Anika ab September Yoga West übernehmen. Andreas und das langjährig unterrichtende Team bleiben bestehen, jeder mit seinen ganz eigenen Fokus, so dass weiterhin auch innerhalb der Iyengar-Ausrichtung ein facettenreicher Unterricht geboten wird. Gerade jetzt in...

Iyengar Yoga Ferien Sizilien

Iyengar Yoga-Ferien Sizilien

1. – 8. Oktober 2022 mit Matthias Kärcher und Anika Gehlert   Sizilien & das Ziel dieser Yogareise Sizilien ist außergewöhnlich! Einerseits Italien, andererseits spürt man sofort eine gewisse Eigenständigkeit. Man möchte fast sagen „ein Land im Land“. Siziliens Geschichte war bewegt. Zahlreiche Eroberer hinterließen ihre Spuren und prägten so Mensch, Kultur, Architektur und die vielseitige sizilianische Küche. Angesichts der belastenden Herausforderungen unserer Zeit steht...

Wandern & Iyengar Yoga

Iyengar Yoga Grundlagen & Yoga Sutra – Mo 1.8.22 – So 7.8.22 Iyengar Yoga & Ayurveda / Samkhya Grundlagen – So 7.8.22 – So 14.8.22 Gemeinsam eine Woche in den Bergen: Im Rhythmus mit der Natur, die Grundlagen des Iyengar Yoga und der Philosophie, die Schlichtheit des Daseins genießen. Frische Luft, ein Fluß und Berge vor der Tür… Wir kochen miteinander, wandern...

Ayurveda & Yoga

Entspannt und gesund durch das Jahr: Wie Du mit Wissen über Ayurveda & Yoga wohl durch's Leben gehst. Ayurveda – die Lehre des Lebens – ist ein uraltes, durch die Zeit geprüftes Wissenssystem über ein glückliches und gesundes Leben, das Gesunderhaltung als erstes Ziel hat. Es liefert eine systematische Betrachtung der Welt und gibt logische und verständliche Empfehlungen für die Erhaltung und...

6 Wochen Seelenwohl – ab 7.2.22

Inspiration für dein Seelenwohl

Onlinekurs: Iyengar Yoga, Meditation und Philosophie Wünschst du dir gelassener durchs Leben zu gehen? Im Onlinekurs Seelenwohl schaffen wir gemeinsam neue Gewohnheiten, die dir mehr Energie und Klarheit schenken, und wir arbeiten an einer Lebenseinstellung, die innere Ruhe und Gelassenheit fördert.Yoga und Meditation sind wirkungsvolle Methoden um Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen. Nur wie und was übst du? Alleine fehlen oft...