Yogaworkshop
SA 11.1.25 10–12:30 Uhr
Gehirnwellen
Kann Dein Hirn auch im Alltag in die Achtsamkeit gehen? Oder nach Bedarf kreative Ideen abrufen? Oder in heilende All-Eins-Zustände gehen? Ist das angeboren oder kann man das lernen? Woher weißt Du überhaupt, ob Du meditierst? Diese und andere Fragen beantwortet ... mehr erfahren
SA 1.3.25 10-12:30 Uhr
Bewegung & Tanz
In diesem Kurs starten wir mit einem Bodyscanning, gehen anschließend in die freie Bewegung, die durch klare Anleitung wie im Yoga das Körperbewusssein schult. Wir beschäftigen uns mit dem Ausgleich von Über- und Unterspannungen durch Bewegungslemente aus somatischem Training und ... mehr erfahren
Dharmapriya
Dharmapriya stammt aus Kanada. Er begann 1974 in London Iyengar-Yoga zu üben. Gleichzeitig begegneten ihm Buddhisten, von denen er Meditation lernte. Während er sich in den Yoga von B.K.S. Iyengar vertiefte – er war mehrmals im Iyengar-Institut in Indien und ... mehr erfahren
SA 16.11.24 10-12:30 Uhr
Samstag mit Anika
Yoga mit den Seilen: UmkehrhaltungenSamstag, 14.12.24 10-12:30 Uhr Yoga Kurunta, was soviel heißt wie Marionette, bringt Raum in die Gelenke, was vor allem für die Schultern goßartig ist. Dies nutzen wir für die Umkehrhaltungen, die wir in Variationen nach ... mehr erfahren
22.6.24 10:30-13 Uhr
Armbalancen
Möchtest du gern ein paar Armbalancen ausprobieren, weisst aber nicht wo du anfangen solltest bzw. traust es dir nicht alleine zu? Dann ist dieser erste Samstag für dich: Schöpfe Vertrauen, entdecke neue Kontrolle und Leichtigkeit auf dem Weg zu Bakasana, ... mehr erfahren
MO MI FR 8–8:30 Uhr
Seelenwohl
Die Sinne entspannen. Den Geist beruhigen. Tiefe Konzentration schulen. Den Atem und die Lebensenergie spüren. Stille… Seelenwohl hilft Dir neue Perspektiven und Gewohnheiten zu finden, die Dir mehr Energie schenken und eine Lebenseinstellung, die Dir zu innerer Ruhe und Gelassenheit ... mehr erfahren
15.-22.3.24
Detox-Woche
Selbstermächtigung für Wohlbefinden und Gesundheit Schon wieder Schnupfen? Neue Pfunde nach dem Winter? Träger Körper und schwerer Geist? – Das sind typische Symptome für den Frühling und Ayurveda kennt die Lösung. In der DETOX-WOCHE setzt Du unmittelbar an der Ursache ... mehr erfahren
Freitag 23.2.24 19:30 Uhr
Ayurveda Grundlagen
Selbstermächtigung für Wohlbefinden und Gesundheit Das gesunde und glückliche Leben – das ist das höchste Ziel von Ayurveda. Möchtest Du lernen, wie Ayurveda „tickt“? Dann bist Du hier richtig! In ungezwungener Atmosphäre erfährst Du in einem anschaulichen Vortrag von Katja ... mehr erfahren
23.–25. Februar
Eyal Shifroni
Der Senior-Iyengar-Yogalehrer Eyal Shifroni kommt nach Stuttgart mit dem Thema ‚Mind-Body-Connection‘Der Unterricht findet auf Englisch statt. Explorations to demonstrate the mind-body connections as they are expressed in yoga practice. The book ‚Psychophysical Lab Yoga Practice and the Mind-Body Problem‘ by ... mehr erfahren
31.12.23 14-16 Uhr
Silvester Yoga
Gemeinsam das Jahr verabschieden. Mit bekannten Asanas aus dem Iyengar-Yoga und energetischen Übungen aus verschiedenen Traditionen. Spielerische Abwandlungen klassischer Asanas kreieren eine ausgelassene Stimmung in Körper und Geist um freudvoll ins neue Jahr zu starten. Mit Sabine Ullrich, Physiotherapeutin, Shiatsu-Therapeutin ... mehr erfahren
