Seminar mit Karin Zugck
posing - reposing: Was geschieht im Asana? Samstag 12.11.22 15-18h "Asana üben bedeutet, den Weg in die Haltung achtsam zu gehen. Das Verweilen im Asana führt auf der mentalen Ebene zu mehr Gelassenheit und erhöht die ganzheitliche Präsenz, die das Wesen von Asana ausmacht." Karin Zugck hat vor über 20 Jahren eines der ersten Yogaschulen Stuttgarts zusammen mit Christa Denzel begründet. 2004 dann...
Yoga & Anatomie: Unterer Rücken
Workshop-Serie „Iyengar® Yoga und Anatomie“ 5. Teil: Unterer Rücken Ein anatomisches Grundverständnis ist für die korrekte Ausübung der Asanas & Pranayamas extrem hilfreich. Wir wollen das künftig intensiver fördern und bieten seit letztem Jahr im Rahmen einer Workshop-Serie pro Trimester einen wichtigen Anatomie-Schwerpunkt an. (1) Workshop: Der Workshop vermittelt neben praktischen Übungs- einheiten auch durch Grafiken & Schaubilder spezielles, anatomisches Wissen. So wird Yoga...
Yoga & Anatomie: Beinachse & Hüfte
Anatomie & Iyengar® Yoga Prinzipien 4. Teil: Hüfte Ein anatomisches Grundverständnis ist für die korrekte Ausübung der Asanas & Pranayamas extrem hilfreich. Wir wollen das künftig intensiver fördern und bieten seit letztem Jahr im Rahmen einer Workshop-Serie pro Trimester einen wichtigen Anatomie-Schwerpunkt an. (1) Workshop: Der Workshop vermittelt neben praktischen Übungs- einheiten auch durch Grafiken & Schaubilder spezielles, anatomisches Wissen. So wird Yoga...
Yoga & Anatomie: Beinachse & Knie
Anatomie & Iyengar® Yoga Prinzipien3. Teil: Beinachse & Knie Ein anatomisches Grundverständnis ist für die korrekte Ausübung der Asanas & Pranayamas extrem hilfreich. Wir wollen das künftig intensiver fördern und bieten seit letztem Jahr im Rahmen einer Workshop-Serie pro Trimester einen wichtigen Anatomie-Schwerpunkt an. (1) Workshop: Der Workshop vermittelt neben praktischen Übungs- einheiten auch durch Grafiken & Schaubilder spezielles, anatomisches Wissen. So wird Yoga...