Yoga
gegen Stress
Die Krankenkassen bezuschussen unsere Yogakurse gegen Stress. Die neue Kursreihe startet ab September 2025.
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Yoga Asana
& Philosophie
Monatliche Fortbildungsgruppe mit Anika zur Vertiefung der Yogapraxis und offener philosophischer Austausch über Iyengars Buch Licht fürs Leben
Ayurveda
Grundlagen
Der Ayurveda ist ein Jahrtausende altes indisches Medizinsystem. Ayurveda bedeutet: Wissenschaft vom Leben. Im Ayurveda geht es darum unser Leben glücklich, gesund und lange zu erhalten und Krankheit vorzubeugen. Ayurveda dient also der Prävention von Krankheit und der Heilung.
20 Jahre YOGA WEST
20 Stunden Yoga
Jubiläum: 20 Jahre YOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart Stuttgarter Yoga-Marathon am 20. Januar 2024Mit 20 Stunden Yoga feiern wir an diesem Samstag das 20-jähriges Bestehen von YOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart. Unser Team und externe Lehrende unterrichtet im … mehr erfahren
13. Januar
Impulstag
Wir haben eine neue Tradition im 20-jährigen Bestehen von Yoga West Stuttgart: Jährlich findet unser Impulstag statt. Wir geben Einblick in Iyengar Yoga in seiner Vielfalt, tauschen uns aus unter Kolleg:innen und Teilnehmenden und schauen über den Mattenrand. Mit Demos … mehr erfahren
Alle Infos
Krankenkassen-Zuschuss
Wann bezuschusst die Krankenkasse? Viele Kurse bei Yoga West Stuttgart sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und als Gesundheits-Präventionskurse anerkannt. Das bedeutet, die Krankenkassen bezuschussen ein bis zwei Mal im Jahr die Teilnahme an unseren Kursen. Ob deine Krankenkasse … mehr erfahren
31.12.23 14-16 Uhr
Silvester Yoga
Gemeinsam das Jahr verabschieden. Mit bekannten Asanas aus dem Iyengar-Yoga und energetischen Übungen aus verschiedenen Traditionen. Spielerische Abwandlungen klassischer Asanas kreieren eine ausgelassene Stimmung in Körper und Geist um freudvoll ins neue Jahr zu starten. Mit Sabine Ullrich, Physiotherapeutin, Shiatsu-Therapeutin … mehr erfahren
3.–10. August 2025
Wandern und Yoga
Frische Luft, ein Fluß und Berge vor der Tür… Wir kochen miteinander, wandern und genießen die Auszeit vom Alltag. Hast du Lust dabei zu sein? Das uralte, aber gut gepflegte Steinhaus liegt am Rand des kleinen Dorfes Cauco und ist eingebettet … mehr erfahren
Neue Termine in Planung
Prinzipien des Iyengar Yoga
Die Wirkungsprinzipien und Vielfalt des Iyengar Yoga werden in drei Einheiten erfahrbar gemacht. Wir sprechen über Alignment, Timing und Sequencing und üben beispielhafte Asanas. Anika leitet unterschiedliche Asana-Gruppen an. Wir üben aktiv, lassen uns durch Hilfsmittel-Einsatz unterstützen und experimentieren mit … mehr erfahren
Yoga und Kunst
„The Beginning of Something Else“ Wolfgang Laib im Kunstmuseum Stuttgart Der Künstler Wolfgang Laib arbeitet viel mit natürlichen Materialien wie Bienenwachs, Blütenstaub, Reis und Milch, aus denen er minimalistische Skulpturen und Installationen schafft. Eine wichtige Inspirationsquelle für Laib, der in … mehr erfahren
Yoga Hilfsmittel
Für das Üben zuhause ist eine Grundausstattung empfehlenswert: Rutschfeste Matte, Gurt, 2 Klötze und 1-2 feste Baumwolldecken. Wenn du schon länger übst und mit dem Einsatz der Hilfsmittel vertraut bist, dann besorge dir für den Schulterstand Platten zur Entlastung des … mehr erfahren
Achtsamkeit mit Tiara Mana
Wir freuen uns sehr, dass Tiara Mana unseren Sommerprogramm belebt. Sie ist Lebens-Künstlerin und hat viel Erfahrung in Stille, Meditation & Selbstfürsorge. Sie hat eine sanfte Präsenz und kann ganz individuell mit den Menschen arbeiten. www.tiaramana.de Innere Präsenz: Freie Meditationsformen … mehr erfahren
Yoga-Inspiration aus Australien
Poetische Bezüge zum praktischen Üben, lebendige und konzentrierte Phasen, Innenschau und ruhiger Atem Samstage, Online und Präsenz, mit deiner aktiven Karte buchbar. 1. Hälfte Asanas // 2. Hälfte Regenerative Asanas und Atem 24. Juni 2023 9-10:30h Umkehrhaltungen und Rückwärtsstreckungen 10:45-12:15h … mehr erfahren
