Yoga & Wandern
mit Anika
26.–31. Mai 2024 Frische Luft, ein Fluß und Berge vor der Tür… Wir wandern, üben Iyengar Yoga und genießen die Auszeit vom Alltag, kochen für- und miteinander.
Yoga für
Vielsitzende
Aktives Yoga-Üben schenkt Dir neue Energie, schult die Wahrnehmung des gesamten Körpers und unterstützt Dich, den Alltag gelassener zu meistern.
18.-20.5.24 9-10 Uhr
Pfingsten
Auf gut geerdeten Füßen stehend wachsen und dehnen wir uns jeden Morgen ein wenig weiter nach oben und spüren, wie neue Energie in alle Dimensionen unseres Körpers, in unseren Geist und ins Leben fließt. Online Yogakurs mit SusanneSamstag 18.5.24 bis … mehr erfahren
15./22.6.24 10:30-13 Uhr
Armbalancen
Samstag, 15.6.24: Möchtest du gern ein paar Armbalancen ausprobieren, weisst aber nicht wo du anfangen solltest bzw. traust es dir nicht alleine zu? Dann ist dieser erste Samstag für dich: Schöpfe Vertrauen, entdecke neue Kontrolle und Leichtigkeit auf dem Weg … mehr erfahren
4x Dienstags im Juni
Eltern-Kinder-Gruppe
Eltern-Kinder-Tanz mit Elementen aus dem Yoga bei Roswitha Ob als Schmetterling über eine Blumenwiese fliegen, aus der Erde wachsen wie ein hoher Baum oder stark wie ein Löwe sein – Kinder lieben Tiere und Natur, genauso wie Musik und Bewegung. … mehr erfahren
Freitags 18 – 19:30 Uhr
Yoga für Vielsitzende
In diesem Yogakurs schaffen wir Ausgleich zu einseitiger Belastung, die durch langes Sitzen im Job entsteht. Wir bewegen, strecken und dehnen den gesamten Körper, mobilisieren und kräftigen den Rücken. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Schulter-Nacken-Bereich, der im Alltag oft … mehr erfahren
Dharmapriya
Dharmapriya stammt aus Kanada. Er begann 1974 in London Iyengar-Yoga zu üben. Gleichzeitig begegneten ihm Buddhisten, von denen er Meditation lernte. Während er sich in den Yoga von B.K.S. Iyengar vertiefte – er war mehrmals im Iyengar-Institut in Indien und … mehr erfahren
mit Roswitha ab April 2024
Kindertanz
Kreativer Kindertanz mit Elementen aus dem Yoga bei Roswitha Riehn Ob als Biene oder Schmetterling über eine bunte Blumenwiese fliegen, aus der Erde wachsen wie ein stabiler Baum oder stark wie ein Löwe brüllen – in unserem Kindertanzkurs verbindet Roswitha … mehr erfahren
15.-17. März 2024
Yogaseminar
mit Birgit Reuther und Andreas Kunze in der Werkstatt Engel, Niedersonthofen Freitag, 15. März 2024 17.00 – 19.00 Uhr Asana-Praxis Abendessen Samstag, 16. März 2024 7.00 – 8.00 Uhr Pranayama Tee-Pause, Obst8.30 – 11.00 Uhr Asana-Praxis Brunch 16.00 – 18.00 … mehr erfahren
15.-22.3.24
Detox-Woche
Selbstermächtigung für Wohlbefinden und Gesundheit Schon wieder Schnupfen? Neue Pfunde nach dem Winter? Träger Körper und schwerer Geist? – Das sind typische Symptome für den Frühling und Ayurveda kennt die Lösung. In der DETOX-WOCHE setzt Du unmittelbar an der Ursache … mehr erfahren
Freitag 23.2.24 19:30 Uhr
Ayurveda Grundlagen
Selbstermächtigung für Wohlbefinden und Gesundheit Das gesunde und glückliche Leben – das ist das höchste Ziel von Ayurveda. Möchtest Du lernen, wie Ayurveda „tickt“? Dann bist Du hier richtig! In ungezwungener Atmosphäre erfährst Du in einem anschaulichen Vortrag von Katja … mehr erfahren
23.–25. Februar
Eyal Shifroni
Der Senior-Iyengar-Yogalehrer Eyal Shifroni kommt nach Stuttgart mit dem Thema ‚Mind-Body-Connection‘Der Unterricht findet auf Englisch statt. Explorations to demonstrate the mind-body connections as they are expressed in yoga practice. The book ‚Psychophysical Lab Yoga Practice and the Mind-Body Problem‘ by … mehr erfahren
