Yoga Nidra
Yoga ist ein Zustand des Geistes, Nidra bedeutet Schlaf und ist eine yogische Form der Tiefenentspannung mit dem Ziel, einen tieferen Bewusstseinszustand zu erreichen. Yoga Nidra ist eine Technik, die die Achtsamkeit trainiert und tiefe körperliche Ruhe und mentale Klarheit fördert.
Yoga
gegen Stress
Die Krankenkassen bezuschussen unsere Yogakurse gegen Stress. Die neue Kursreihe startet ab Januar 2026.
Reserviere Deinen Platz!
Neue Impulse von Carrie Owerko
Neue Impulse mit Gewichten – Yoga-Intensive am Samstag 16.7.22 10-12h Neue Erkenntnisse aus meiner Fortbildung mit Carrie Owerko und einem Team von Bewegungs- und Neuro-Spezialisten möchte ich nächsten Samstag in Präsenz, Online und Aufzeichnung weiter geben. In der Session von … mehr erfahren
Yoga für Teenager
mit Susanne Mayer, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin und Mutter Die Jahre zwischen Kind-Sein und Erwachsen-Werden sind oft schwierig.
Sie gehen mit einem diffusen Gefühl von Verlust der Mitte, dem Heraustreten aus einem vertrauten Umfeld und damit auch mit dem Erkennen des eigenen … mehr erfahren
Inspiration für dein Seelenwohl
Onlinekurs: Iyengar Yoga, Meditation und Philosophie Wünschst du dir gelassener durchs Leben zu gehen? Im Onlinekurs Seelenwohl schaffen wir gemeinsam neue Gewohnheiten, die dir mehr Energie und Klarheit schenken, und wir arbeiten an einer Lebenseinstellung, die innere Ruhe und Gelassenheit … mehr erfahren
Hygienekonzept
Wir freuen uns, euch im Yogastudio zu sehen! Update vom 12.1.2022 Wir müssen uns mit dem Hygienekonzept aber nach der aktuellen Verordnung des Kultus- und Sozialministeriums Baden-Württemberg über Sport richten. Aktuell gilt die 2G+ Regel. Also dürfen leider nur in … mehr erfahren
Neues Buchungssystem
Nachdem wir immer wieder mit unserem Buchungssystem Fitogram Probleme haben, werden wir für die Kurse ab Januar auf das Buchungssystem Eversports umstellen. Es überzeugte beim Test mit leichter Bedienbarkeit der Produktverwaltung, einer Möglichkeit zur Abrechnung und einem besseren Support bei Problemen. Für … mehr erfahren
Yoga zwischen den Jahren
Die Zeit „zwischen den Jahren” bietet uns eine angenehme Verschnaufpause. Ein kleiner Yogaurlaub Zuhause! Weihnachten ist vorbei und das Neue Jahr hat noch nicht begonnen. Viele von uns haben in dieser Zeit Urlaub und nutzen die Zeit zur Erholung. Wir … mehr erfahren
Gratis Guten Morgen
Starte mit Iyengar Yoga frisch und frei in den Tag! live & recap Montag bis Freitag, 18. bis 22. Oktober 2021 leitet Anika jeden Tag von 7:30-8:00 Uhr eine Live-Session Iyengar Yoga. Wenn du ihren Newsletter abonnierst, erhältst du den … mehr erfahren
Video vom Iyengar Yoga Verband
Verein Freunde helfen in Notlagen n.e.V.
Liebe Indien-Freunde, liebe Yogaferien-„Veteranen“, Wie Ihr sicher wisst: die Pandemie in Indien ist außer Kontrolle geraten. Zusammen mit einem Kreis von gleichgesinnten Indien-Freunden beobachten wir die Entwicklung ständig und stehen in regelmäßigem Kontakt mit unseren Geschäftspartnern und Freunden in Goa. … mehr erfahren
Chakren-Reise für Körper und Geist
Möchtest du wieder in Kontakt mit dir und dem Wunder des Lebens kommen und brauchst etwas Inspiration? Mittels Iyengar-Yoga und Selbstreflexion starten eine Reise durch die Chakren und schenken den großen Lebens- und Körperbereichen volle Aufmerksamkeit. Im 7-wöchigen Seelenwohl-Onlinekurs schaffen … mehr erfahren
