Yoga für Frauen, Mütter & Töchter
Sabine unterrichtet am Muttertag vormittags eine Stunde für Frauen. Du kannst deine Freundin, deine Mutter oder deine Tochter dazu einladen und gemeinsam üben. Präsenz oder Online, Sonntag, 14.5.23, 10-11:30 Uhr reguläre 10er-Karte kann genutzt werden. Anmeldung über den Kursplan oder … mehr erfahren
Spendenaktion für Erdbebenopfer
Yoga SPENDENAKTION für Erdbebenopfer in Syrien Freitag 3. März / Samstag 4. März 2023 Yoga mit Susanne Esposito, Mark Lorenz Kysela und Anika Gehlert Präsenz und Online Anmeldung über den Kursplan bei www.yogawest.de/ Wir haben viel – andere nichts mehr … mehr erfahren
Ausblick 2023
Wir haben wunderbare Events und Workshops geplant im nächsten Jahr, alles, was uns Menschen gerade dient in dieser Zeit. Einen Ausblick zum Erfahren gibt es schon am Impulstag Samstag, 14.1.23, wo wir und unsere KooperationspartnerInnen euch in Kürze vorstellen, was … mehr erfahren
Erfahrungsbericht
Was lerne ich beim Yoga-Üben? Ein paar persönliche Gedanken von Leonie Seit gut 2,5 Jahren übe ich nun regelmäßig Iyengar-Yoga im Studio Yoga West und es ist für mich ein kontinuierlicher spannender Lernprozess. Zu Beginn war ich zugegebenermaßen leicht überfordert … mehr erfahren
Ins Vertrauen gehen
Studioübernahme zum 1. September 2022 Es sind aufregende und ungewisse Zeiten, aber ich weiß, dass gerade jetzt Übungen und Rituale für körperliche sowie geistige Stabilität und Flexibilität wichtig sind. Die Klarheit des Iyengar Yoga mit der feinen Abstimmung des Körpers … mehr erfahren
Alles im Wandel
Auch Yoga ist immer in Bewegung und so steht auch bei Yoga West demnächst eine Veränderung an. Nachdem ich das Yogastudio fast 14 Jahren lang geleitet habe, wird Anika ab dem 1. September 2022 Yoga West übernehmen. Karin Zugck hatte … mehr erfahren
Neue Impulse von Carrie Owerko
Neue Impulse mit Gewichten – Yoga-Intensive am Samstag 16.7.22 10-12h Neue Erkenntnisse aus meiner Fortbildung mit Carrie Owerko und einem Team von Bewegungs- und Neuro-Spezialisten möchte ich nächsten Samstag in Präsenz, Online und Aufzeichnung weiter geben. In der Session von … mehr erfahren
Yoga für Teenager
mit Susanne Mayer, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin und Mutter Die Jahre zwischen Kind-Sein und Erwachsen-Werden sind oft schwierig.
Sie gehen mit einem diffusen Gefühl von Verlust der Mitte, dem Heraustreten aus einem vertrauten Umfeld und damit auch mit dem Erkennen des eigenen … mehr erfahren
Inspiration für dein Seelenwohl
Onlinekurs: Iyengar Yoga, Meditation und Philosophie Wünschst du dir gelassener durchs Leben zu gehen? Im Onlinekurs Seelenwohl schaffen wir gemeinsam neue Gewohnheiten, die dir mehr Energie und Klarheit schenken, und wir arbeiten an einer Lebenseinstellung, die innere Ruhe und Gelassenheit … mehr erfahren