Entspannung Tag

Immunsystem & Verdauung

Ayurveda & Yoga Seminar in Theorie und Praxis AKTIVIEREN – Verdauung & Immunsystem – 12.11.22 10-12:30h   Im Seminar „Aktivieren“ befinden wir uns an der Schwelle zum Winter. Der Winter ist ayurvedisch gesehen die Zeit, Kraft für das neue Jahr zu sammeln und zu regenerieren. Das natürlicherweise gut brennende Verdauungsfeuer (agni) sorgt für Wärme und den Aufbau. Es hilft uns, die nahrhaften...

Ayurveda & Yoga

Ayurveda – die  Lehre des Lebens – ist ein uraltes, durch die Zeit geprüftes  Wissenssystem über ein glückliches und gesundes Leben, das Gesunderhaltung als erstes Ziel hat. Es liefert eine systematische  Betrachtung der Welt und gibt logische und verständliche Empfehlungen  für die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit. Ayurveda betrachtet jeden Menschen individuell und im Kontext seiner  Lebenssituation – seiner Konstitution,...

Family Yoga mit Mareike

Unsere Kollegin Mareike ist seit bald einem Jahr mit ihrer Familie in Amerika. Sie schickt ganz herzliche Grüße und hat uns einen Family Yoga Gruß geschickt: "Ich hoffe, es geht euch allen gut, ihr seid gesund und den Umständen entsprechend guter Stimmung. Viel Spaß beim Üben wünschen Mareike, Stefan, Lara, Lina und Jona" ...