Durch die sanfte und korrekte Ausführung der Asanas, die individuell auf die Übenden angepasst werden, erreichen und erhalten wir unsere natürliche Beweglichkeit und steigern Kraft und Ausdauer. Dies hat einen regulierenden Einfluss auf alle Körpersysteme. Der Kurs ist für diejenigen, die nicht zu fordernd üben möchten, sich von einer Krankheit erholen und für ältere Menschen. Unsere Lehrenden haben jahrelange Unterrichtserfahrung und eine umfassende Ausbildung. Individuelle Korrektur und Unterstützung durch Hilfsmitteleinsatz sind selbstverständlich.

Krankenkassen-Bezuschussung
Viele unserer Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Je nach Krankenkasse wird 1-2 mal im Jahr ein großer Teil der Kurskosten übernommen. Der Kurs wird dreimal im Jahr als Gesundheits-Kurs zur Streßbewältigung angeboten. Bei regelmäßiger Teilnahme Bescheinigung ausgegeben, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst. Sie erstattet anteilig die Kursgebühr zurück.

Lass Dich gerne beraten, welcher Kurs für Dich passt, und kontaktiere uns unter info@yogawest.de oder Anika unter 0173 98 65 208.

Dienstags 14:00-15:30 Uhr
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich!
10 Termine á 90 Minuten 180 Euro