Falls Du nicht in Stuttgart lebst und trotzdem bei uns Yoga nach Iyengar üben möchtest, bieten sich die Online-Yogakurse an. Wir haben reine Onlinekurse bei denen Du Zuhause die ganze Aufmerksamkeit bekommst oder Kurs im Studio, die parallel auch online übertragen werden (hellblau im Stundenplan hinterlegt). Letzteres bietet sich eher für Menschen mit ausreichend Vorkenntnissen an.

Du brauchst zuhause eine rutschfeste Matte, 2 Yogaklötze, einen Gurt und feste Decken. Eine freie Wand oder Tür und ein Stuhl werden auch manchmal eingesetzt. Hier findest du ein paar Tipps für Online Yoga Zuhause.

Reine Onlinekurse:
Dienstags 9:30–11:00 Uhr mit Anika
(12 Termine ab 3.9.24 auch bezuschußt von den Krankenkassen > Zur Anmeldung)
Mittwochs 17:30–19:00 Uhr mit Andreas
Sonntags 10:00–11:30 Uhr mit Claudia

Online-Übertragung aus dem Studio:
Montags 19:00–20:30 Uhr Fortgeschritten
Dienstags 18:00–19:30 Uhr Mittelstufe
Mittwochs 19:30–21:00 Uhr Fortgeschritten
Donnerstags 20:00–21:30 Uhr alle Level
Freitags 8:00–9:30 Uhr Mittelstufe