Archiv
GIVE INDIA! Spendenaktion
Wir hören, lesen und sehen, was sich derzeit in Indien abspielt. Das Land, dessen Kultur uns die tiefe Weisheit des Yoga vermacht hat, leidet immens unter den neuen Wellen der Pandemie. Vielen von uns haben die regelmäßigen Yoga-Meetings auf der ... mehr erfahren
Beckenboden-Training
Beckenboden Training Online Versteckt und unscheinbar ist der Beckenboden nicht ganz so in unserer Aufmerksamkeit. Durch Erlernen einer gezielten Ansteuerung/Aktivierung kann der Beckenraum ganz neu entdeckt werden. Und im Nachhinein auch in jede sportliche Aktivität mit integriert werden. Einführungskurs: Erstes ... mehr erfahren
Action not Perfection
Eine dynamische Einheit von Mareike direkt aus California für dich mitsamt Familie! 🙂
Utthita Trikonasana – Asana der Woche
Mit herzlichen Grüßen, Mark und Kleo YOGA WEST Stuttgart, 3/2020 Du brauchst: eine Matte
Corona-News I
Für die nächste Zeit heißt es für die meisten von uns erst mal zu Hause zu bleiben. In Zeiten wie diesen ist Selbstfürsorge, Bewegung des Körpers und Ruhe im Geist um so wichtiger. All das bekommen wir, wenn wir unser ... mehr erfahren
