Sommerprogramm

Wir haben ein vielfältiges Sommerprogramm für euch organisiert! Die Kurse finden nur mit ausreichend Teilnehmern statt und werden ggf. automatisch storniert.
Melde dich am besten ein paar Tage vorab an. Hier kannst du die Sommerkurse als PDF herunterladen und ausdrucken.

Los geht es mit Susannes Yoga-Werkstatt am 30.7. 10-13h an: Der Atem im Fokus

Ihr könnt Yoga unterschiedlicher Traditionen üben:

Vinyasa Yoga – ein dynamischer Flow – mit Angela, die lange auch bei uns geübt hat.
Montag, 1.8. 19h und Freitag 12.8. 10h

Hatha Yoga in Englisch mit Olena aus der Ukraine: Meditation, Atem und Asanas, 60min
Dienstag 2.8. 19h und Freitags 10h am 5.8. / 19.8. / 26.8. / 2.9. / 9.9.

oder natürlich Yoga in der Tradition nach Iyengar:

Wir freuen uns über neue und bekannte Gesichter, wie Physiotherapeutin Sabine Ullrich, Jolanda Bozetti in Ausbildung an der SKA und darüber, dass Claudia wieder regelmäßiger online unterrichtet. Schau in den Kursplan!

und Energiearbeit und Meditation erfahren durch Qigong und Präsenzarbeit:

Qigong mit Ute Herrmann
als 8-wöchiger Kurs ab 3.8. Mittwochs 16:45-17:45h, die ersten beiden Termine sind probeweise einzeln buchbar.
als 2-Stunden-Einheit Samstags oder/und Sonntags am 6./7.8. und 3./4.9.

Innere Präsenz: freie Meditationsformen mit Tiara Mana
4 Termine Dienstags 18:30h ab 16.8.

Füreinander Dasein: Achtsame Berührungen für Familie oder FreundInnen mit Tiara Mana
Samstag, 13.8. 10-12h, kommt zu zweit

Im Herbst wird Sabine Juchheim-Pfeiffer einen MBSR-Kurs – Streßbewältigung durch Achtsamkeit – anbieten:
9x Sonntags ab 18.9.

Besonders vorzumerken: Unser Tag der offenen Tür! 10.9. ab 16h
Wir geben Ein- und Ausblicke, schnuppern und feiern gemeinsam.