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Sonne

Sommerprogramm

Wir haben ein vielfältiges Sommerprogramm für euch organisiert! Die Kurse finden nur mit ausreichend Teilnehmern statt und werden ggf. automatisch storniert. Melde dich am besten ein paar Tage vorab an. Hier findest du alle Termine! Ayurvedisches Vinyasa Yoga – eine ... mehr erfahren
Qigong mit Ute Elisha Herrmann

Qigong Kurs

Im Sommer bieten wir einen kleinen Qigong Kurs an mit Ute Elisha Herrmann. Die Juan Yin Form stärkt und reinigt mit ihren fließenden, tänzerisch anmutenden Bewegungen den Körper, bewegt die Wirbelsäule in alle Richtungen und macht die Muskulatur kräftig und ... mehr erfahren

Yoga am Morgen

Mit Yoga in den Tag starten! Wie die Karmendriyas, unsere Handlungsorgane, uns Stabilität geben und in der Welt wirken lassen. Im Juni leitet Anika von Montag bis Freitag 7:30-8:00 Uhr eine Online-Session an. Die Termine bauen zwar aufeinander auf, du ... mehr erfahren
Mark steht auf dem kleinen Finger

Groß und Stark

Einführung in das Üben mit Widerstandsbändern Widerstands- Thera- oder Gummi-Bänder sind ein wundervolles Hilfsmittel, um Muskulatur aufzubauen und zu stärken. Mark stellt Übungen mit den Bändern vor und lässt euch groß und stark werden. In der zweiten Hälfte der Einheit ... mehr erfahren

Oster-Online-Retreat

Guten Morgen – ein Oster-Online-Retreat Basierend auf Susannes Tradition könnt ihr wieder an den Feiertagen morgens online mitüben. Diesmal übernimmt Anika die Sessions von Karfreitag bis Ostermontag, da Susanne gerade zurück in die Heimat ist. Die Termine können einzeln oder ... mehr erfahren
Lotus

MBSR Kurs mit Sabine

MBSR-Kurs in Stuttgart MBSR – Mindfulness-based stress reduction – begründet von Jon Kabat Zinn war zunächst nur für PatientInnen mit chronischen Schmerzen gedacht. Doch bald stellte sich heraus, dass es sich für alle Menschen im Umgang mit jeglicher Art von ... mehr erfahren
Yoga-Studio

Organisatorisches

Die neuen Kurse und Ferientermine sind online! Bitte reserviere dir gleich einen Platz von Januar bis März. Erfahrungsgemäß ist die Nachfrage im Januar sehr groß. Und wir können die Kursinhalte besser auf euch abstimmen. Krankenkassen-Bezuschußung geht künftig nur noch, wenn ... mehr erfahren

Yoga in den Weihnachtsferien

Die Zeit zwischen den Jahren ist eine Zeit des Rückzugs und der Erholung. Das Alte wird abgeschlossen und das Neue visioniert. Mit Susanne kannst du die Zeit vor Silvester online in den Tag starten mit dem Weihnachts-Mini-Retreat von 9-10h vom ... mehr erfahren
Blumenstrauß

Iyengar-Yoga verschenken

Neugierige, Bewegungsfreudige und Gesundheits-Interessierte und Philosophen freuen sich bestimmt über einen Gutschein zum Yoga üben. Wir haben im Studio Gutscheine ausgedruckt und digital kannst Du sie zu einem Betrag Deiner Wahl hier erwerben: Iyengar Yoga Gutschein Die Gutscheine sind ein ... mehr erfahren
Odissi – Indischer Tanz

Odissi – indischer Tanz

Ute Elisha Herrmann gibt eine Einführung in Odissi, einen indischen Tanz. Workshop am 17./18.9.22 Samstag und Sonntags von 11-13h auch einzeln zu besuchen, je 40€, beide Sessions 70€ Odissi ist ein traditioneller indischer Tanz. Es gehört zu den sieben führenden ... mehr erfahren