Archiv
15.-17. März 2024
Yogaseminar
mit Birgit Reuther und Andreas Kunze in der Werkstatt Engel, Niedersonthofen Freitag, 15. März 2024 17.00 – 19.00 Uhr Asana-Praxis Abendessen Samstag, 16. März 2024 7.00 – 8.00 Uhr Pranayama Tee-Pause, Obst8.30 – 11.00 Uhr Asana-Praxis Brunch 16.00 – 18.00 ... mehr erfahren
Freitag 23.2.24 19:30 Uhr
Ayurveda Grundlagen
Selbstermächtigung für Wohlbefinden und Gesundheit Das gesunde und glückliche Leben – das ist das höchste Ziel von Ayurveda. Möchtest Du lernen, wie Ayurveda „tickt“? Dann bist Du hier richtig! In ungezwungener Atmosphäre erfährst Du in einem anschaulichen Vortrag von Katja ... mehr erfahren
20 Jahre YOGA WEST
20 Stunden Yoga
Jubiläum: 20 Jahre YOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart Stuttgarter Yoga-Marathon am 20. Januar 2024Mit 20 Stunden Yoga feiern wir an diesem Samstag das 20-jähriges Bestehen von YOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart. Unser Team und externe Lehrende unterrichtet im ... mehr erfahren
13. Januar
Impulstag
Wir haben eine neue Tradition im 20-jährigen Bestehen von Yoga West Stuttgart: Jährlich findet unser Impulstag statt. Wir geben Einblick in Iyengar Yoga in seiner Vielfalt, tauschen uns aus unter Kolleg:innen und Teilnehmenden und schauen über den Mattenrand. Mit Demos ... mehr erfahren
Freitags 18 – 19:30 Uhr
Yoga für Vielsitzende
In diesem Yogakurs schaffen wir Ausgleich zu einseitiger Belastung, die durch langes Sitzen im Job entsteht. Wir bewegen, strecken und dehnen den gesamten Körper, mobilisieren und kräftigen den Rücken. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Schulter-Nacken-Bereich, der im Alltag oft ... mehr erfahren
Di-Fr 30min online
Guten Morgen Chakrenreise
Morgens starten wir gemeinsam mit Yoga, Atem und Meditation in den Tag. Anika leitet von Dienstag bis Freitag eine halbe Stunde online Yoga an. Jede Woche fokussieren wir uns auf eines der sieben Hauptchakren, auf einen Körper- und Lebensbereich. Falls ... mehr erfahren
27.10.– 3.11.2024
Yoga in der Provence
AUSBLICKAtemübungen zum achtsamen Start in den Tag, Iyengar Yoga mit Anika für Freiheit im Körper. Wir verbringen eine bewusste und entspannte Woche in einem neu renovierten Seminarhaus in der Provence. Die Gruppe von maximal 10 Personen verpflegt sich selbst, wir ... mehr erfahren
Neue Termine in Planung
Prinzipien des Iyengar Yoga
Die Wirkungsprinzipien und Vielfalt des Iyengar Yoga werden in drei Einheiten erfahrbar gemacht. Wir sprechen über Alignment, Timing und Sequencing und üben beispielhafte Asanas. Anika leitet unterschiedliche Asana-Gruppen an. Wir üben aktiv, lassen uns durch Hilfsmittel-Einsatz unterstützen und experimentieren mit ... mehr erfahren
15.–22. September 2024
Yogaretreat in Ligurien
In einer für Gäste und Yoga-Retreats fein gestalteten, vormaligen Oliven-Öl-Mühle am Bach im nordwestlichen Ligurien, fußläufig zum Dorf und nicht weit zum Meer gibt es dieses Jahr ein ganz besonderes Retreat mit Senior Iyengar Yoga Teacher Caroline Coggins aus Australien. Caroline ist eine der ... mehr erfahren
Yoga und Kunst
„The Beginning of Something Else“ Wolfgang Laib im Kunstmuseum Stuttgart Der Künstler Wolfgang Laib arbeitet viel mit natürlichen Materialien wie Bienenwachs, Blütenstaub, Reis und Milch, aus denen er minimalistische Skulpturen und Installationen schafft. Eine wichtige Inspirationsquelle für Laib, der in ... mehr erfahren
