Corona-Virus Tag

GIVE INDIA! Spendenaktion

Wir hören, lesen und sehen, was sich derzeit in Indien abspielt. Das Land, dessen Kultur uns die tiefe Weisheit des Yoga vermacht hat, leidet immens unter den neuen Wellen der Pandemie. Vielen von uns haben die regelmäßigen Yoga-Meetings auf der Matte einen Halt durch die letzten Monate gegeben. Und darum wollen wir gemeinsam wieder eine Spenden-Aktion starten: Ihr könnt sofort helfen...

Corona-News III

Laut Verordnung des Kultus- und Sozialministeriums Baden-Württemberg dürfen wir ab 2. Juni 2020 unter bestimmten Auflagen wieder im Yogastudio unterrichten. Das heißt, es geht wieder weiter im Studio! Allerdings unter Auflagen und mit Hygienekonzept und leider nur mit reduzierter Teilnehmerzahl. Für jede Person muss eine Fläche von mindestens 10 Quadratmeter zur Verfügung stehen, das heißt, in unserem Übungsraum dürfen außer dem...

Family Yoga mit Mareike

Unsere Kollegin Mareike ist seit bald einem Jahr mit ihrer Familie in Amerika. Sie schickt ganz herzliche Grüße und hat uns einen Family Yoga Gruß geschickt: "Ich hoffe, es geht euch allen gut, ihr seid gesund und den Umständen entsprechend guter Stimmung. Viel Spaß beim Üben wünschen Mareike, Stefan, Lara, Lina und Jona" ...

Surya Namaskar

Hier für Euch als Vorschlag: der Sonnengruß à la Iyengar – einmal klassisch und einmal etwas milder, mit dem Stuhl. Viel Spaß beim Üben wünschen Kleo und Mark Stuttgart 4/2020...

Corona-Virus

Ergänzung vom 14.3.20: Unsere Kurse finden auf Anordnung der Stadt Stuttgart bis Ostern nicht statt. Wir informieren euch, falls es etwas Neues gibt und arbeiten an Inspirationen für das Üben Zuhause. Jetzt ist es an der Zeit, nach innen zu spüren und eure eigene Praxis zu entwickeln. Einfach mal beginnen mit: Abschalten, Sinne zurückziehen, Durchatmen, Meditation und ein paar Asanas auszuprobieren. Ganz...