Meditation
SA 11.1.25 10–12:30 Uhr

Gehirnwellen
Kann Dein Hirn auch im Alltag in die Achtsamkeit gehen? Oder nach Bedarf kreative Ideen abrufen? Oder in heilende All-Eins-Zustände gehen? Ist das angeboren oder kann man das lernen? Woher weißt Du überhaupt, ob Du meditierst? Diese und andere Fragen beantwortet ... mehr erfahren

Dharmapriya
Dharmapriya stammt aus Kanada. Er begann 1974 in London Iyengar-Yoga zu üben. Gleichzeitig begegneten ihm Buddhisten, von denen er Meditation lernte. Während er sich in den Yoga von B.K.S. Iyengar vertiefte – er war mehrmals im Iyengar-Institut in Indien und ... mehr erfahren
MO MI FR 8–8:30 Uhr

Seelenwohl
Die Sinne entspannen. Den Geist beruhigen. Tiefe Konzentration schulen. Den Atem und die Lebensenergie spüren. Stille… Seelenwohl hilft Dir neue Perspektiven und Gewohnheiten zu finden, die Dir mehr Energie schenken und eine Lebenseinstellung, die Dir zu innerer Ruhe und Gelassenheit ... mehr erfahren
Di-Fr 30min online

Guten Morgen Chakrenreise
Morgens starten wir gemeinsam mit Yoga, Atem und Meditation in den Tag. Anika leitet von Dienstag bis Freitag eine halbe Stunde online Yoga an. Jede Woche fokussieren wir uns auf eines der sieben Hauptchakren, auf einen Körper- und Lebensbereich. Falls ... mehr erfahren
Samstag 2.12.23

Workshop mit Andreas Kunze
In der Sequenz „Brain quiet – Body active“, die Kate Beck und Ali Dashti zusammengestellt haben, werden alle Asanas mit Unterstützung geübt, so wird zum Beispiel auch bei den klassischen Standhaltungen der Kopf gestützt. Wir üben Standhaltungen, Vorwärts- und Rückwärtsstreckungen, ... mehr erfahren

Ayurveda – Austausch und Meditationen
Wir werden in vertraulicher Runde – reden, Erfolge und Schwierigkeiten teilen und uns gegenseitig unterstützen. In Meditationen verbindest Du Dich mit Deiner inneren Weisheit und bekommst Einsichten zum Thema des jeweiligen Abends. Katja Alekhno, Ayurveda-Ernährungsberaterin und Coach, führt durch das ... mehr erfahren

Achtsamkeit mit Tiara Mana
Wir freuen uns sehr, dass Tiara Mana unseren Sommerprogramm belebt. Sie ist Lebens-Künstlerin und hat viel Erfahrung in Stille, Meditation & Selbstfürsorge. Sie hat eine sanfte Präsenz und kann ganz individuell mit den Menschen arbeiten. www.tiaramana.de Innere Präsenz: Freie Meditationsformen ... mehr erfahren

Yoga mit dem Herzen üben
Möchtest du dich manchmal gerne glücklicher, weiblicher oder männlicher, gelassener, kreativer, … fühlen? Mehr Zufriedenheit, Klarheit oder Leichtigkeit in deinen Alltag bringen? Am Samstag, 29.4. finden wir in einer kleinen Reflektionsrunde gemeinsam heraus, welches Gefühl du mehr in deinem Leben ... mehr erfahren

IMPULSTAG Samstag 14.1.23
Was uns Menschen in dieser Zeit dient, wovon wir selbst und unsere KooperationspartnerInnen überzeugt sind, stellen wir in entspanntem Rahmen an diesem Samstag vor. Wir geben euch Kurzvorträge, gehen in Austausch, lassen Erfahrungen machen und freuen uns auf eure Teilnahme, ... mehr erfahren
1.-8. Oktober 2022

Iyengar Yoga-Ferien Sizilien
Sizilien & das Ziel dieser Yogareise Sizilien ist außergewöhnlich! Einerseits Italien, andererseits spürt man sofort eine gewisse Eigenständigkeit. Man möchte fast sagen „ein Land im Land“. Siziliens Geschichte war bewegt. Zahlreiche Eroberer hinterließen ihre Spuren und prägten so Mensch, Kultur, ... mehr erfahren