anika gehlert Tag

Ayurveda & Yoga

Entspannt und gesund durch das Jahr: Wie Du mit Wissen über Ayurveda & Yoga wohl durch's Leben gehst. Ayurveda – die Lehre des Lebens – ist ein uraltes, durch die Zeit geprüftes Wissenssystem über ein glückliches und gesundes Leben, das Gesunderhaltung als erstes Ziel hat. Es liefert eine systematische Betrachtung der Welt und gibt logische und verständliche Empfehlungen für die Erhaltung und...

6 Wochen Seelenwohl – Onlinekurs Iyengar Yoga ab 23.10.21

Onlinekurs Seelenwohl: Iyengar Yoga Zuhause

Iyengar Yoga Onlinekurs für Gelassenheit im Alltag Anika geht in die 5. Runde ihres neuen Projektes. Der Onlinekurs Seelenwohl begleitet dich 6 Wochen auf dem Weg zur regelmäßigen Übungspraxis zuhause. Wünschst du dir mehr Gelassenheit im Alltag? Mehr Freiheit im Körper und Geist? Eine regelmäßige Auszeit für Dich? Wir schaffen neue Gewohnheiten, die dir mehr Energie schenken und Grundlagen-Wissen, wie du...