Mudras
Kundalini-Pranayama-Workshop
mit Viśvanātha Tobias Edelmann Der Atem ist bereits in den klassischen Schriften das zentrale Element des Yoga und das fundamentale Werkzeug, diese Lebensenergie zu erwecken und zu lenken. Unsere heutige Lebensweise führt dazu, dass wir den Atem immer mehr vernachlässigen, ... mehr erfahren