Sadhana Group – feel free to move –

Jeder ist willkommen unsere Räume für die eigene Übungspraxis zu nutzen.
Jede Form der Bewegung ist willkommen.

Andrea schafft Raum und Zeit für Bewegung. Einmal in der Woche wird sie ihre eigene Praxis bei uns im Yoga West durchführen und lädt zum eigenen Üben ein. Du kannst gerne deine eigene Übungspraxis entwickeln oder zurück kommen oder weiter machen. Es ist eine Gelegenheit, deinen eigenen Rhythmus und Atem zu finden und deine täglichen Bedürfnisse, Beschränkungen oder Möglichkeiten zu beachten. Feedback oder Hilfestellung sind bei Bedarf möglich.

Jederzeit kommen
Freitags 16:30 – 18:30 Uhr

Auf Spendenbasis
10,- bis 100,- Euro
für Arbeitssuchende, Studierende 5,- bis 50,- Euro

44% der Spenden gehen an: Paws, Hooves and Hearts Foundation
Jana Appleyard: https://www.instagram.com/donkeyshvar/
Spenden willkommen: IBAN HR07 2407 0001 1007 17127

Mehr zu Andrea
1997 – 2003 student of Dance (Germany)

Since 2007 student of Yoga (Wales)
Since 2011 self-practice (Croatia)
2019 day zero — back surgery (Germany)

Yoga Teacher Training
2022 “Sacred Earth Yoga Teacher Training” RYS 200UE with Awakened Spirit Yoga – virtual

Continuing Education
2022 “Warm up, Stretching & Flexibility” 2UE with Michelle Green-Smerdon, Physio – virtual
2023 “Yoga Asana Sequencing” 80UE with Ganga Yogshala – virtual
2024 “Ayurvedic Rituals for Pregnancy” 10UE with Awakened Spirit Yoga – virtual