Yoga üben Tag

Family Yoga mit Mareike

Unsere Kollegin Mareike ist seit bald einem Jahr mit ihrer Familie in Amerika. Sie schickt ganz herzliche Grüße und hat uns einen Family Yoga Gruß geschickt: "Ich hoffe, es geht euch allen gut, ihr seid gesund und den Umständen entsprechend guter Stimmung. Viel Spaß beim Üben wünschen Mareike, Stefan, Lara, Lina und Jona" ...

Iyengar-Yoga-Ferien in Goa/Indien

Auf´s neue unterrichten Anika und Matthias aus Berlin die Iyengar®-Yoga-Ferien in Indien. Es werden durch Yoga, Meditation und Atemübungen Werkzeuge für das Leben vermittelt. Eine intensive Zeit, sich in wunderbarer Umgebung mit Körper und Geist auseinander zu setzen. Von einem sicheren Ausgangspunkt aus gewinnst du ein Gefühl für das bunte Treiben Indiens. DIE MODULE: Den Schwerpunkt der ersten Woche bilden die Yoga-Grundlagen – ideal...

Kate Beck

Yoga wird vor allem von Frauen praktiziert. Yoga kann auch so geübt werden, dass es frau besonders gut tut. Dies ist auf alle Ebenen des Seins und Alltagslebens hilfreich anwendbar: körperliche und seelische Gesundheit, emotionale Balance, Regeneration. Die Asanas und Pranayamas werden im Detail eingeführt und geübt und die Teilnehmer erhalten Hinweise zum täglichen Üben zuhause.  „Yoga is meant to give us...

Langes Üben am Wochenende

3 x 3 =  ∞ mit Mark Kysela 1. Session Samstag, 30. November 2019 10.00 - 13.00 Uhr Abhyasa 2. Session Samstag, 30. November 2019 14.30 - 17.30 Uhr Vairaghya 3. Session Sonntag, 1. Dezember 2019 10.00 - 13.00 Uhr Wünsche und selten GeübtesVoraussetzung: Yogakenntnisse 1 Session 40 € 2 Sessions 70 € 3 Sessions 100 € Anmeldung unter Tel. 0170/904 76 71...