Yoga für

jeden

Wir üben Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar, was für eine genaue Ausrichtung in den Haltungen, eine bestimmte Verweildauer in den Haltungen und energetisch sinnvolle Sequenzen steht. So wird Yoga für jeden zugänglich.

Ein Zugang zu BKS Iyengars Werk

B.K.S. Iyengar hat das Hatha-Yoga, wie es heute in aller Welt geübt wird, ganz entscheidend beeinflusst. Sein besonderer Verdienst liegt in der anatomisch präzisen Übungs-Methode, die er für Menschen jeden Alters und mit jeglichen Beschwerden über sein langes Leben hinweg immer weiter entwickelte. In seinem Buch “Licht auf Yoga”, das 1965 erschien und dem unzählige Auflagen in vielen Sprachen folgten, erklärt er zum ersten Mal grundlegend alle Asanas mit klaren Anleitungen zum Einnehmen der Haltung, Wirkungsweisen und Alternativen. Die vielen Fotografien in diesem Buch, das heute noch als Standardwerk gilt, inspirieren Yogis auf der ganzen Welt.

Zu seinem Geburtstag am 14. Dezember 2018 widmen ihm viele, die in seiner Tradition stehen, ihre Asana-Praxis und zelebrieren mit Feierlichkeiten aller Art das 100-jährige Jubiläum.

Wir haben für euch zu diesem Anlass eine kleine Veranstaltungsreihe zusammengestellt. Wir werden Yoga-Sequenzen aus seinen Büchern üben und daraus vorlesen, um die Tiefe seines Schaffens und den unendlich reichen Yogaweg zu zeigen und euch zur eigenen Übungspraxis zu ermutigen.

Samstag, 24. November 2018, 10 – 12 Uhr
Licht auf Yoga mit Claudia Senoner
Anmeldung via 0176 – 41 16 80 95

Samstag und Sonntag 1. und 2. Dezember 2018
Grundlagen der Yogaphilosophie und Einführung in die Meditation mit Matthias Kärcher

Samstag, 8. Dezember 2018, 10 – 12 Uhr
Licht aufs Leben mit Mark Kysela
Anmeldung via 0173 – 702 33 44

Freitag, 14. Dezember 2018, 18:15 – 19:45 Uhr
Der Baum des Yoga mit Susanne Mayer
Anmeldung via 0178 – 854 37 47

Filmvorführung “Der atmende Gott” ca. 20:15 Uhr
mit Chai und indischen Köstlichkeiten auf Spendenbasis für den Bellur Trust*

Samstag, 22. Dezember 2018, 10 – 12 Uhr
Licht auf Pranayama mit Anika Gehlert
Anmeldung via 0173 – 98 65 208

Um Anmeldung bei dem jeweiligen Lehrer wird gebeten.
Die Samstagstermine kosten 20 €, der Freitagabend-Kurs wie üblich
18 € / 15 € und die Geburtstagsfeier mit Filmvorführung ist frei.
Weitere Infos auf www.yogawest.de oder info@yogawest.de

* Infos zur Spendenaktion: Der Bellur Trust ist eine Stiftung von Iyengar in seinem Geburtsort, durch die Kindern Schulbesuch und Abschluss ermöglicht wird. Es werden Lernmaterialien und auch eine warme Mahlzeit, für viele Kinder die einzige pro Tag, gestellt. belluriyengaryogacenter.com/trust