Alles im Wandel
Auch Yoga ist immer in Bewegung und so steht auch bei Yoga West demnächst eine Veränderung an. Nachdem ich das Yogastudio fast 14 Jahren lang geleitet habe, wird Anika ab dem 1. September 2022 Yoga West übernehmen. Karin Zugck hatte das Iyengar Yogastudio in unserem Hinterhof der Schwabstrasse im Januar 2004 gegründet, Angelika Maurer, Robert Polly und ich haben hier unterrichtet....
Neue Impulse von Carrie Owerko
Neue Impulse mit Gewichten – Yoga-Intensive am Samstag 16.7.22 10-12h Neue Erkenntnisse aus meiner Fortbildung mit Carrie Owerko und einem Team von Bewegungs- und Neuro-Spezialisten möchte ich nächsten Samstag in Präsenz, Online und Aufzeichnung weiter geben. In der Session von 10-12h bringen wir neue Hilfsmittel über Gewichte in das klassische Asana üben. Die Ausrichtung in den Haltungen wird bewusster, Kraft aufgebaut für fortschreitendes...
Yoga für Teenager
mit Susanne Mayer, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin und Mutter Die Jahre zwischen Kind-Sein und Erwachsen-Werden sind oft schwierig. Sie gehen mit einem diffusen Gefühl von Verlust der Mitte, dem Heraustreten aus einem vertrauten Umfeld und damit auch mit dem Erkennen des eigenen Seins in einer verwirrenden Welt einher – alles in allem kann das eine sehr instabile Phase sein. Mit Yoga kann man diesen...
Hygienekonzept
Wir freuen uns, euch im Yogastudio zu sehen! Update vom 12.1.2022 Wir müssen uns mit dem Hygienekonzept aber nach der aktuellen Verordnung des Kultus- und Sozialministeriums Baden-Württemberg über Sport richten. Aktuell gilt die 2G+ Regel. Also dürfen leider nur in den letzten 3 Monaten Geimpfte und Genesene mitüben. Liegt deine Immunisierung mehr als 3 Monate zurück, dann brauchst du einen tagesaktuellem Test....
Neues Buchungssystem
Nachdem wir immer wieder mit unserem Buchungssystem Fitogram Probleme haben, werden wir für die Kurse ab Januar auf das Buchungssystem Eversports umstellen. Es überzeugte beim Test mit leichter Bedienbarkeit der Produktverwaltung, einer Möglichkeit zur Abrechnung und einem besseren Support bei Problemen. Für euch gibt es neben der Website auch die Eversports-App, mit der ihr einen besseren Überblick über eure Produkte und Anmeldungen...
Video vom Iyengar Yoga Verband
Corona News IV
Im November müssen wir unser Studio schließen. Es werden Onlinekurse angeboten. Über unseren Newsletter halten wir euch auf dem Laufenden....
Geo-Artikel: Medizinforschung Yoga
Hier ein spannendes Interview mit Medizinforscher Dr. Holger Cramer aus der GEO Wissen: "Yoga hat auf vielen Ebenen verblüffende gesundheitliche Wirkung"...
Corona-Update IV
Liebe Yoginis, liebe Yogis, wir sind sehr froh, dass wir dem normalen Üben endlich wieder ein Stück näher gekommen sind und freuen uns, euch im Yogastudio zu sehen! Es gibt eine neue Verordnung des Kultus- und Sozialministeriums Baden-Württemberg: Seit dem 1. Juli ist die 10 Quadratmeter-Regelung aufgehoben und wir dürfen mit 1,5 Meter Abstand im Yogastudio unterrichten. Unter Einhaltung des Hygienekonzepts -...